A zene Magyarország mindennapi életének mindig is jelentős része volt és az is maradt.
- Solti György

Hogyan kezeljük a stresszt?

2022. január 15.

Szeretettel ajánljuk figyelmükbe kolléganőnk, dr. Gaál Wéber Ildikó cikkét, melyet a Papageno portálon olvashatnak el: 

Stresszkezelés dióhéjban 

A cikk a Sonus Alapítvány projektje, a Focus on You megbízásából készült.

Az írás annak a tanári továbbképzésnek a legfontosabb gondolatait jeleníti meg, melyet egy EFOP pályázat keretében dolgozott ki és végez az iskolánkban énektanárként és pszichológusként is tevékenykedő szerző. 

(EFOP-3.2.6-2016; Liszt Ferenc Zeneművészeti Egyetem, szakmai vezető: dr. Benkő Szabolcs)